В гостях «Держи темп»
Настя Володина — профессиональная пловчиха в прошлом, которая сейчас учит детей и взрослых не бояться воды, а еще бегает с «Академией марафона» и посматривает в сторону триатлона. Из выпуска ты узнаешь:
- Было ли у Насти детство и что не так с советской методикой подготовки спортсменов
- Как в 18 лет Настя начала тренировать, хотя за 1,5 месяца до этого казалось, что со спортом покончено
- Почему на первом занятии по плаванию не стоит спрашивать «Когда я проплыву 1000 м?»
- Что связывает нашу героиню с героем 101 эпизода — Алексеем Володиным
- И о том, что важнее в любительском спорте — удовольствие или цифры.
🎧 Подписаться и слушать, где удобно:
https://academymarathon.mave.digital
▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке