Apple Podcasts
Google Podcasts
Deezer
Яндекс.Музыка
VK
Spotify
Castbox
SoundStream
SoundCloud
Звук
Overcast
Podcast Addict
Pocket Casts
Youtube
RSS
выпуск 13 апреля 2023
167. Автор книги «Бег навстречу себе»: Оксана Ахмедова о наслаждении тем, что бег делает тебя лучше
В гостях «Держи темп» Оксана Ахмедова – марафонец-любитель, обладатель медали Six Stars Finisher, юрист, спортивный психолог и автор книги «Бег навстречу себе».
Из выпуска ты узнаешь:
- Почему бег, появившийся в жизни Оксаны как способ похудеть, поначалу не прижился надолго
- Из-за чего Оксана называет свой первый марафон лучшей ошибкой, и сколько их (марафонов) случилось с тех пор
- Как ей не хватило совсем чуть-чуть до того, чтобы стать первой россиянкой, пробежавшей все мейджоры
- Что привело Оксану в трейл и до чего она уже добегалась на ультрадистанциях
- Каково это – написать свою книгу, каким был процесс издания и сможем ли мы когда-то прочитать то, что не вошло в финальную версию.
Телеграм-канал Оксаны: Мам, я побегала!
🎧 Подписаться и слушать, где удобно: https://academymarathon.mave.digital
▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке
В гостях «Держи темп» Оксана Ахмедова – марафонец-любитель, обладатель медали Six Stars Finisher, юрист, спортивный психолог и автор книги «Бег навстречу себе».
Из выпуска ты узнаешь:
- Почему бег, появившийся в жизни Оксаны как способ похудеть, поначалу не прижился надолго
- Из-за чего Оксана называет свой первый марафон лучшей ошибкой, и сколько их (марафонов) случилось с тех пор
- Как ей не хватило совсем чуть-чуть до того, чтобы стать первой россиянкой, пробежавшей все мейджоры
- Что привело Оксану в трейл и до чего она уже добегалась на ультрадистанциях
- Каково это – написать свою книгу, каким был процесс издания и сможем ли мы когда-то прочитать то, что не вошло в финальную версию.
Телеграм-канал Оксаны: Мам, я побегала!
🎧 Подписаться и слушать, где удобно: https://academymarathon.mave.digital
▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке
Авторы подкаста
Как тебе выпуск?
4
0